第一步：试听文题，调整心理

听力测试要求同学们有较好的心理素质。由于听力内容有即时性和不可重复性，录音结束后无法再现信息。同学们必须调整好心态，让自己 全身心进入角色。

第二步：试题预测，细节莫失

答好听力题的重要前提和保证是在听录音之前先阅读试题。听音前五分钟， 要看清 大小题目要求、问题与选项，不要放过任何一个细节。

第三步：初听文意，信息速记

在第一次听录音时， 同学们应尽最大努力去理解文章大意，千万不能只把注意力放在个别词句上。

第四步：再听全文，严防遗漏

同学们在听第二遍录音时，应在进一步理解全文、把握细节的基础上，特别注意第一次没有听清楚或没有理解的地方，验证一下自己在第一次有没有误听或漏听信息。

第五步：解题复查，高分稳拿

在做听力题的时候，大部分事实细节题同学们只需要认真听录音就能准确作答，然而也有一部分试题不能直接听到答案，应结合听力内容进行正确的逻辑推理。

第六步：毅力和决心

关于听力训练的具体方法，网上有很多的文章，总结起来无非两种，即精听与泛听。所以要学好英语，要提高听力，一方面是要掌握方法，但更重要的是要有毅力和决心。

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